{"id":22690,"date":"2023-10-20T00:00:00","date_gmt":"2023-10-19T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/promo.cymru\/resource-articles\/how-to-use-digital-tech-to-support-neurodivergent-staff\/"},"modified":"2026-02-02T12:37:58","modified_gmt":"2026-02-02T12:37:58","slug":"defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol","status":"publish","type":"resource","link":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/","title":{"rendered":"Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bydd yr adnodd hwn yn eich helpu i wneud eich elusen yn lle positif i weithio i bobl sy&#8217;n niwroamrywiol. <\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Mae&#8217;n cynnig dull o ddarganfod pa dechnoleg sy&#8217;n cefnogi pob person i wneud eu gwaith. Fe welwch fod gwneud eich sefydliad yn lle gwell i weithio i bobl niwroamrywiol yn ei gwneud yn well i bawb.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Diffinio niwroamrywiaeth<\/h4>\n\n\n\n<p>Cafodd niwroamrywiaeth ei <a href=\"https:\/\/www.inclusiveemployers.co.uk\/blog\/neurodiversity-in-the-workplace-understanding-is-key\/?cn-reloaded=1\">fathu ym 1997 gan Judy Singer<\/a>. Fe&#8217;i creodd i ddisgrifio&#8217;r gwahaniaeth naturiol yn y ffordd y mae ymennydd pobl yn gweithio.<\/p>\n\n\n\n<p>Niwroamrywiaeth:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Yn rhoi ffordd wahanol i ni werthfawrogi amrywiaeth yn y ffordd y mae pobl yn meddwl ac yn profi bywyd<\/li>\n\n\n\n<li>Yn ei gwneud yn haws siarad am wahaniaethau mewn gweithrediad meddyliol<\/li>\n\n\n\n<li>Yn gweithio o fewn y <a href=\"https:\/\/www.scope.org.uk\/social-model-of-disability\">model cymdeithasol o anabledd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Yn ei gwneud hi&#8217;n haws siarad am yr hyn y mae pobl yn dda ynddo, nid yn unig yr hyn nad ydyn nhw&#8217;n dda ynddo<\/li>\n\n\n\n<li>Yn symud i ffwrdd o stigmateiddio anabledd<\/li>\n\n\n\n<li>Yn fwy cynhwysol na&#8217;r model meddygol<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Weithiau mae pobl yn meddwl bod niwroamrywiaeth yn cyfeirio at awtistiaeth a dyslecsia yn unig. Ond mae hefyd yn cynnwys pobl \u00e2 Syndrom Tourette, ADHD ac ADD, Dyscalculia ac OCD. Mae&#8217;r rhan fwyaf o bobl yn nodi bod ganddynt fwy nag un cyflwr.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>\u201cRwy&#8217;n rhan o&#8217;r gymuned niwroamrywiol, gr\u0175p o bobl y mae eu hymennydd wedi&#8217;i weirio ychydig yn wahanol i&#8217;r person &#8216;cyffredin&#8217; (rhywun sy&#8217;n niwrotypig).\u201d <\/em>\u2013 Catherine Bean, ymchwilydd cymdeithasol yn y Swyddfa Ystadegau Gwladol (<a href=\"https:\/\/analysisfunction.civilservice.gov.uk\/blog\/neurodiversity-in-the-workplace\/\">ffynhonnell<\/a>)<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Nid oes angen diagnosis<\/h4>\n\n\n\n<p>Gallwch chi uniaethu fel niwroamrywiol heb gael diagnosis. Gall adnodd holiadur ar-lein fesur ble rydych chi&#8217;n eistedd ar sbectrwm o wahaniaeth. Os ydych chi&#8217;n sgorio&#8217;n ddigon uchel, mae&#8217;r adnoddau yma fel arfer yn awgrymu eich bod chi&#8217;n ceisio asesiad clinigol. Ond nid yw pawb eisiau asesiad na diagnosis clinigol.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Nid yw bod yn niwroamrywiol yn rhodd nac yn uwch-b\u0175er<\/h4>\n\n\n\n<p>Gellir camddeall bod yn niwroamrywiol fel bod gennych chi uwch-b\u0175er. Mae straeon yn y cyfryngau am gynyddu cynhyrchiant busnes trwy gyflogi pobl niwroamrywiol yn dylanwadu ar y syniad hwn.<\/p>\n\n\n\n<p>Ond nid yw bod yn niwroamrywiol yn rhodd nac yn uwch-b\u0175er. Nid yw&#8217;n dalent nac yn uchelgais chwaith.<\/p>\n\n\n\n<p>Bydd y rhan fwyaf o bobl niwroamrywiol yn dweud mai eu huwch-b\u0175er yw mynd trwy&#8217;r diwrnod yn unig. Fel pawb, maen nhw eisiau cael eu cyflogi oherwydd mai nhw yw&#8217;r person cywir ar gyfer y swydd. Nid ydyn nhw eisiau cael eu cyflogi dim ond oherwydd eu bod nhw&#8217;n niwroamrywiol.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Sut mae pobl niwroamrywiol yn profi technoleg?<\/h4>\n\n\n\n<p>Gall technoleg gael gwared ar rwystrau i weithio i bobl niwroamrywiol trwy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gynyddu hygyrchedd eu hamgylchedd gwaith a&#8217;i adnoddau<\/li>\n\n\n\n<li>Eu helpu i gymedroli cyflymder a strwythur gweithgareddau.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dyma 2 enghraifft:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Mae meddalwedd gynorthwyol yn helpu pobl \u00e2 dyslecsia a dyscalcwlia i ymgysylltu \u00e2 geiriau a rhifau.<\/li>\n\n\n\n<li>Mae gwersi ar-lein yn arwain at fwy o ymgysylltiad gan ddisgyblion niwroamrywiol.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Sut i fabwysiadu dull sy&#8217;n canolbwyntio ar y person o ymdrin \u00e2 niwroamrywiaeth<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201c<em>Mae gweithlu niwroamrywiol yn un sy\u2019n galluogi pawb i ffynnu a theimlo eu bod wedi\u2019u cynnwys, waeth sut mae eu hymennydd yn gweithio\u201d<\/em> \u2013 Laura Watkins, Prif Weithredwr, Ymddiriedolaeth Donaldson<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Mae llawer o sefydliadau bellach yn cynnwys niwroamrywiaeth yn eu fframwaith cydraddoldeb, amrywiaeth a chynhwysiant (EDI).<\/p>\n\n\n\n<p>Mae dull sy\u2019n canolbwyntio ar y person yn cynnwys:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>creu amgylchedd diogel<\/li>\n\n\n\n<li>gweithredu o sail hawliau dynol<\/li>\n\n\n\n<li>cynnig dewis a rheolaeth<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Mae\u2019n bwysig oherwydd gall technoleg yn y gweithle gefnogi ac eithrio pobl niwroamrywiol.<\/p>\n\n\n\n<p>Efallai na fyddwch chi\u2019n cael eich dull yn iawn y tro cyntaf ond bydd yn well na\u2019r hyn y gwnaethoch chi ddechrau ag ef.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Creu amgylchedd diogel<\/h3>\n\n\n\n<p>Mae angen i bobl deimlo\u2019n ddiogel i siarad am eu gwahaniaethau. Mae hyn yr un mor bwysig gyda niwroamrywiaeth ag unrhyw nodwedd bersonol arall. Gwnewch hi\u2019n fwy diogel trwy gynnwys niwroamrywiaeth yn eich rhaglenni EDI. Gwnewch y gwaith ychwanegol i wneud eich diwylliant yn un agored sydd \u00e2 gwerthoedd a rennir.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sut i weithredu dull sy\u2019n canolbwyntio ar y person gyda rhywun sy\u2019n uniaethu fel niwroamrywiol<\/h3>\n\n\n\n<p>Mae dull sy\u2019n canolbwyntio ar y person bob amser yn ddull da o ddatblygu staff.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">1. Deall eu profiad<\/h4>\n\n\n\n<p>Dechrau trwy wrando ar daith eich gweithiwr niwroamrywiol. Ceisiwch ddeall beth maen nhw wedi bod drwyddo i gyrraedd lle maen nhw. Gofynnwch am y rhwystrau a pha gefnogaeth sydd ganddynt yn eu bywyd. Gofynnwch pa dechnoleg gynorthwyol maen nhw eisoes yn ei defnyddio.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">2. Deall eu nodau a&#8217;u breuddwydion<\/h4>\n\n\n\n<p>Darganfod beth maen nhw&#8217;n ceisio&#8217;i gyflawni&#8217;n bersonol ac yn broffesiynol. Beth yw eu breuddwydion? Sut allai&#8217;r person hwn a&#8217;i nodau a&#8217;i freuddwydion gyd-fynd \u00e2 nodau eich sefydliad?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">3. Nodi ofnau<\/h4>\n\n\n\n<p>Mae dull sy&#8217;n canolbwyntio ar y person yn archwilio ofnau ac yn deall beth mae pobl yn ceisio&#8217;i osgoi. Mae gwneud hyn yn eich helpu i nodi addasiadau rhesymol ar gyfer gwneud eich gweithle&#8217;n gynhwysol.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">4. Nodi talentau<\/h4>\n\n\n\n<p>Mae angen i&#8217;ch dull hefyd nodi sgiliau a thalentau. Yn dibynnu ar ble mae person, efallai y bydd angen amser a chefnogaeth i&#8217;r rhain ddod i&#8217;r amlwg. Mae hwyluso da gan reolwr, mentor neu gefnogaeth cydweithiwr yn helpu. Nid oes angen arbenigedd allanol arnoch i wneud hyn. Mae cyrsiau hyfforddi sy&#8217;n <a href=\"https:\/\/inclusive-solutions.com\/person-centred-planning\/\">dysgu sgiliau hwyluso a chynhwysiant i arweinwyr a chydweithwyr.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">5. Cynlluniwch gyda&#8217;ch gilydd bob amser<\/h4>\n\n\n\n<p>Gweithiwch gyda phobl i gytuno ar nodau sy&#8217;n eu helpu i gyrraedd eu hamcanion a&#8217;ch rhai chi. Cynlluniwch y gefnogaeth y bydd ei hangen arnynt. Gall hyn olygu sgyrsiau rheolaidd ar hyd eu taith gyflogaeth.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9 ffordd y gallwch ddefnyddio technoleg i wneud eich gweithle&#8217;n fwy cynhwysol<\/h3>\n\n\n\n<p>Sut allech chi ddefnyddio technoleg o fewn dull sy&#8217;n canolbwyntio ar y person?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">1. Egwyddor allweddol: rhoi rheolaeth<\/h4>\n\n\n\n<p>Mae pawb efo&#8217;r angen am reolaeth yn eu gweithle. Gall pobl niwroamrywiol gael yr angen hwnnw wedi&#8217;i ddiwallu mewn gwahanol ffyrdd. Gallwch gefnogi pawb drwy:<\/p>\n\n\n\n<p>Rhoi mwy o reolaeth i bobl dros eu hamser. Caniat\u00e1u iddyn nhw nodi pryd maen nhw&#8217;n gweithio orau yn ystod y dydd.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cefnogi pobl i olrhain eu cynnydd a rhoi cynnig ar wahanol dechnolegau cynorthwyol.<\/li>\n\n\n\n<li>Rhoi mwy o reolaeth iddyn nhw dros sut a phryd maen nhw&#8217;n rhyngweithio ag eraill.<\/li>\n\n\n\n<li>Mae hyn yn helpu pobl i reoli mewnbwn synhwyraidd.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">2. Defnyddiwch dechnoleg i gefnogi recriwtio cynhwysol<\/h4>\n\n\n\n<p><em>Dychmygwch eich bod chi&#8217;n rhywun sydd wedi cael hunan ddiagnosis o Syndrom Tourette, sy&#8217;n profi ticiau lleisiol. Rydych chi wedi gweld cyfle swydd sy&#8217;n gwneud defnydd gwell o&#8217;ch sgiliau. Ond rydych chi&#8217;n teimlo&#8217;n bryderus yngl\u0177n \u00e2 sut y byddwch chi&#8217;n cael eich gweld yn ystod y broses recriwtio. Yn enwedig os cewch eich gwahodd i gyfweliad.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Gall technoleg gefnogi niwroamrywiaeth cyn i rywun hyd yn oed ymuno \u00e2&#8217;ch gweithlu. Defnyddiwch eich gwefan a sianeli eraill i ddangos sut rydych chi&#8217;n gyflogwr cynhwysol. Mae hyn yn ei gwneud hi&#8217;n fwy tebygol y byddwch chi&#8217;n denu ymgeiswyr o gefndiroedd amrywiol. Gwnewch eich polis\u00efau cynhwysiant yn gyhoeddus. Eglurwch yn agored sut rydych chi&#8217;n cyfathrebu \u00e2 phobl. Fel bod pawb yn gallu eich deall cyn gwneud cais am swydd.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">3. Defnyddiwch dechnoleg ddigidol i gefnogi hyfforddiant<\/h4>\n\n\n\n<p><em>Dychmygwch fod gennych chi ADD. Disgwylir i chi gwblhau cwrs hyfforddi newydd yn y gwaith. Rydych chi&#8217;n teimlo&#8217;n bryderus oherwydd eich bod chi&#8217;n ei chael hi&#8217;n anodd canolbwyntio am gyfnodau hir.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Mae hyfforddiant digidol yn cynnig hyblygrwydd i weddu i anghenion unigol, yn enwedig os yw&#8217;n hunanwasanaeth. Bydd rhai pobl niwroamrywiol yn well ganddynt gwblhau&#8217;r hyfforddiant mewn un diwrnod. Bydd eraill yn ymgysylltu&#8217;n well os gallant ei rannu dros sawl diwrnod.<\/p>\n\n\n\n<p>Mae meddalwedd hyfforddi da yn galluogi pobl i:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gweld eu cynnydd<\/li>\n\n\n\n<li>Deall yr hyn maen nhw&#8217;n ei ddysgu<\/li>\n\n\n\n<li>Mynd yn \u00f4l ac adolygu&#8217;r hyn maen nhw wedi&#8217;i ddysgu<\/li>\n\n\n\n<li>Gweld eu cyflawniadau, er enghraifft trwy ddangos achrediadau a gyflawnwyd<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">4. Tracio datblygiad pobl<\/h4>\n\n\n\n<p><em id=\"\"><em>Dychmygwch fod gennych chi dyscalculia. Mae&#8217;n bwysig eich bod chi&#8217;n teimlo eich bod chi&#8217;n cael eich gwerthfawrogi gan eich sefydliad a&#8217;ch bod chi&#8217;n gallu gweld eich cynnydd gyda nhw. Mae angen i&#8217;r cynnydd hwnnw fod yn hygyrch i chi. Mae angen i&#8217;ch rheolwr ei weld hefyd er mwyn iddyn nhw allu cefnogi eich anghenion hygyrchedd.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Defnyddiwch feddalwedd i olrhain datblygiad gweithwyr. Mae rhai llwyfannau hyfforddi yn eich galluogi i weld cynnydd pawb. Mae hyn yn eich helpu i sylwi ble y gallant fod angen cymorth.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">5. Defnyddiwch offer cyfathrebu digidol gwell<\/h4>\n\n\n\n<p><em>Dychmygwch eich bod yn awtistig. Mae gweithio o bell yn gwneud gwaith yn haws i chi. Ond rydych chi&#8217;n cael trafferth cysylltu ag aelodau eraill y t\u00eem.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Efallai y bydd pobl niwroamrywiol yn well ganddynt weithio o bell. Ond gall hyn hefyd fod yn ynysig. Mae offer cyfathrebu fel Slack, Zoom a Teams yn cysylltu pobl yn fwy nag e-bost. Defnyddiwch nhw i greu cymuned wrth ganiat\u00e1u i bobl reoli rhyngweithiadau. Cynhaliwch gyfarfodydd boreol i helpu pobl i ddod at ei gilydd. Cr\u00ebwch sianeli preifat fel y gall pobl gael sgyrsiau 1-1.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">6. Addaswch dechnegau cyfathrebu<\/h4>\n\n\n\n<p><em>Dychmygwch eich bod yn ddyslecsig ac yn profi rhai symptomau ADD. Mae angen i gyfathrebu fod yn glir ac yn hawdd ei ddarllen, neu ar gael mewn fformatau eraill.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Defnyddiwch ddull sy&#8217;n canolbwyntio ar y person i ddeall dulliau cyfathrebu dewisol pobl. Disgwyliwch y bydd y rhain yn amrywio ar gyfer gwahanol sefyllfaoedd. Er enghraifft, efallai y bydd rhai&#8217;n well ganddynt ganllawiau sain yn hytrach na chanllawiau ysgrifenedig, neu i&#8217;r gwrthwyneb. Mae pawb yn cael trafferth deall cyfathrebu geiriol. Ceisiwch gael gwared ar idiomau a thalfyriadau.<\/p>\n\n\n\n<p>Awgrymiadau:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Byddwch yn ofalus o jargon mewnol<\/li>\n\n\n\n<li>Dysgwch sut i fod yn gyson yn eich defnydd o iaith. Defnyddiwch yr un termau ar gyfer pethau pwysig ar draws pob platfform a sefyllfa<\/li>\n\n\n\n<li>Ceisiwch adborth ar eich cyfathrebu. Gofynnwch i staff niwroamrywiol brawfddarllen pethau y disgwylir iddynt eu darllen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Gall technoleg arddweud helpu pobl \u00e2 dyslecsia i gyfathrebu ag eraill hefyd.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">7. Cefnogwch ddiffodd y camera ar alwadau fideo<\/h4>\n\n\n\n<p><em>Dychmygwch eich bod chi&#8217;n cael trafferth rheoli eich symptomau ar rai dyddiau. Mae&#8217;r dyddiau hyn yn anodd. Mae dewis a rheolaeth hyd yn oed yn bwysicach bryd hynny.<\/em><em><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Gweithredwch bolisi dim cwestiynau ynghylch diffodd eich camera mewn cyfarfodydd rhithiol. Fel hyn, rydych chi&#8217;n cefnogi staff pan fyddant yn teimlo&#8217;n bryderus neu&#8217;n profi gorlwytho synhwyraidd.<\/p>\n\n\n\n<p>Mae hyn yn lleihau pryder am gyfathrebu di-eiriau. Gall pryderon ddigwydd i unrhyw un sy&#8217;n cael trafferth darllen mynegiant wyneb pobl eraill.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">8. Cefnogi lles<\/h4>\n\n\n\n<p><em>Dychmygwch fod gennych gymysgedd o nodweddion awtistig ac ADHD. Rydych chi&#8217;n ffocysu&#8217;n galed ar eich gwaith ac yn anghofio bwyta cinio&#8217;n rheolaidd. Mae angen cefnogaeth arnoch i ofalu amdanoch chi&#8217;ch hun.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Gall technoleg gefnogi lles yn ogystal \u00e2&#8217;i herio.<\/p>\n\n\n\n<p>Ystyriwch gynnig mynediad i&#8217;ch staff i:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Adnoddau lles digidol fel apiau myfyrdod ac anadlu<\/li>\n\n\n\n<li>Dosbarthiadau ffitrwydd rhithiol<\/li>\n\n\n\n<li>Gwasanaethau therapi ar-lein<\/li>\n\n\n\n<li>Technoleg wisgadwy sy&#8217;n annog defnyddwyr i symud o gwmpas pan fyddant yn eistedd yn rhy hir<\/li>\n\n\n\n<li>Cyfleusterau gwedd\u00efo rhithiol<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">9. Cefnogi lles yn y swyddfa<\/h4>\n\n\n\n<p><em>Dychmygwch fod gennych OCD ac yn gweithio mewn swyddfa cynllun agored lle mae desgiau poeth yn norm. I weithio&#8217;n dda mae angen i chi deimlo eich bod chi&#8217;n rheoli eich amgylchedd.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Gwnewch addasiadau rhesymol i sut mae technoleg yn cael ei defnyddio yn eich swyddfa. Mae hyn yn bwysig ar gyfer swyddfeydd cynllun agored gan eu bod yn tueddu i fod yn fwy swnllyd ac yn llai strwythuredig. Gallwch:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gynnig clustffonau canslo s\u0175n. Maen nhw&#8217;n helpu pobl i ganolbwyntio ar eu gwaith.<\/li>\n\n\n\n<li>Ystyriwch gynnig desg eu hunain i bobl. Mae hyn yn rhoi rheolaeth a diogelwch mewn lle.<\/li>\n\n\n\n<li>Lleihau goleuadau fflwroleuol, yn enwedig y rhai sy&#8217;n fflachio. Cynigiwch lampau desg gellir eu rheoli yn lle.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Bydd y rhan fwyaf o&#8217;ch gweithlu yn elwa o&#8217;r newidiadau hyn.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3 cam i wneud eich sefydliad yn fwy cynhwysol i bobl niwroamrywiol<\/h3>\n\n\n\n<p>Gallwch ddechrau gwella dulliau eich sefydliad yn syth. Dyma sut.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">1. Adolygwch ddiwylliant eich gweithlu<\/h4>\n\n\n\n<p>Rydych chi eisiau i bobl niwroamrywiol deimlo&#8217;n dda am weithio i&#8217;ch sefydliad. Ond efallai nad yw&#8217;ch sefydliad yn barod i gynnig rhywle da i weithio ynddo. Gall hyn ynysu pobl niwroamrywiol yn hytrach na&#8217;u cynnwys.<\/p>\n\n\n\n<p>A yw&#8217;ch sefydliad yn barod i gynnig cyflogaeth i bobl niwroamrywiol? Rhowch gynnig ar ateb y cwestiynau hyn:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Pa mor agored yn ddiwylliannol yw eich sefydliad?<\/li>\n\n\n\n<li>Pa mor amrywiol yw&#8217;r gweithlu mewn ffyrdd eraill?<\/li>\n\n\n\n<li>Faint o awydd sydd yna i ddod yn fwy cynhwysol ar gyfer pobl niwroamrywiol?<\/li>\n\n\n\n<li>Beth sydd angen i chi ei wneud i groesawu pobl a&#8217;u helpu i deimlo&#8217;n fwy diogel?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">2. Dysgu am dechnoleg gynorthwyol<\/h4>\n\n\n\n<p>Mae cannoedd o <a href=\"https:\/\/business.scope.org.uk\/assistive-technology-devices-definitions-how-disabled-people-use-the-web\/\">dechnolegau cynorthwyol<\/a>. Gofynnwch i bobl beth maen nhw&#8217;n ei ddefnyddio eisoes a beth sydd ei angen arnyn nhw i deimlo&#8217;n ddiogel ac yn gyfforddus yn y gwaith. Weithiau gall atebion fod mor syml \u00e2 lamp desg a chlustffonau. Weithiau mae angen meddalwedd neu ddyfeisiau arbenigol.<\/p>\n\n\n\n<p>Sylwch ar yr hyn y mae staff eraill eisoes yn ei ddefnyddio. Mae rhai technolegau cynorthwyol yn ddefnyddiol i bawb.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong id=\"\">3. Cefnogi trefn a strwythur<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Mae trefn a strwythur yn bwysig. Mae gweithio o bell yn cefnogi rhai anghenion ond gall hefyd adael ffiniau heb eu diffinio. Er mwyn osgoi hyn, helpwch bobl i ddeall:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Disgwyliadau eich sefydliad o bob gweithiwr<\/li>\n\n\n\n<li>Sut mae gwaith yn cael ei wneud o fewn timau, swyddfeydd a llif gwaith<\/li>\n\n\n\n<li>Sut y disgwylir i bobl i gadw&#8217;n ddiweddar \u00e2&#8217;r hyn y bwriedir iddynt fod yn ei wneud<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gwybodaeth bellach<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Darllenwch flog Inclusive Employers ar <a href=\"https:\/\/www.inclusiveemployers.co.uk\/blog\/neurodiversity-in-the-workplace-understanding-is-key\/\">Niwroamrywiaeth yn y gweithle<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Darllenwch flog Gray Miller sy&#8217;n <a href=\"https:\/\/graymiller.medium.com\/the-reality-of-neurodivergence-knees-dont-lie-a3c856fba899\">profi bod niwroamrywiaeth a niwro-nodweddoldeb yn bodoli<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Darllenwch becyn cymorth cyflogwyr undeb gweithwyr GMB ar gyfer <a href=\"https:\/\/www.gmb.org.uk\/thinking-differently-at-work\/neurodiversity-toolkit.pdf\">Niwroamrywiaeth yn y Gweithle &#8211; meddwl yn wahanol yn y gwaith<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Credyd<\/h3>\n\n\n\n<p>Diolch i Laura Watkins o <a href=\"https:\/\/www.donaldsons.org.uk\/\">Ymddiriedolaeth Donaldson<\/a> am eu cefnogaeth gyda&#8217;r erthygl hon.<\/p>\n\n\n\n<p>Delwedd trwy garedigrwydd <a href=\"https:\/\/www.agewithoutlimits.org\/image-library\">Resource Space<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":18543,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"tags":[],"resource-category":[1998,2013],"class_list":["post-22690","resource","type-resource","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","resource-category-strategaeth-ddigidol","resource-category-gweithio-o-bell"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol - ProMo Cymru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mabwysiadu dull sy&#039;n canolbwyntio ar y person yng ngweithle eich elusen. Defnyddio technoleg mewn ffyrdd sy&#039;n cefnogi staff niwroamrywiol.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"cy_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol - ProMo Cymru\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mabwysiadu dull sy&#039;n canolbwyntio ar y person yng ngweithle eich elusen. Defnyddio technoleg mewn ffyrdd sy&#039;n cefnogi staff niwroamrywiol.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ProMo Cymru\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-02T12:37:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/64060345548750fc7d06558d_article.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"798\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/\",\"url\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/\",\"name\":\"Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol - ProMo Cymru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/64060345548750fc7d06558d_article.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-19T23:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-02T12:37:58+00:00\",\"description\":\"Mabwysiadu dull sy'n canolbwyntio ar y person yng ngweithle eich elusen. Defnyddio technoleg mewn ffyrdd sy'n cefnogi staff niwroamrywiol.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/64060345548750fc7d06558d_article.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/64060345548750fc7d06558d_article.jpg\",\"width\":1200,\"height\":798},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Resources\",\"item\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#website\",\"url\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/\",\"name\":\"ProMo Cymru\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"cy-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#organization\",\"name\":\"ProMo Cymru\",\"url\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg\",\"width\":151,\"height\":54,\"caption\":\"ProMo Cymru\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol - ProMo Cymru","description":"Mabwysiadu dull sy'n canolbwyntio ar y person yng ngweithle eich elusen. Defnyddio technoleg mewn ffyrdd sy'n cefnogi staff niwroamrywiol.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/","og_locale":"cy_GB","og_type":"article","og_title":"Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol - ProMo Cymru","og_description":"Mabwysiadu dull sy'n canolbwyntio ar y person yng ngweithle eich elusen. Defnyddio technoleg mewn ffyrdd sy'n cefnogi staff niwroamrywiol.","og_url":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/","og_site_name":"ProMo Cymru","article_modified_time":"2026-02-02T12:37:58+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":798,"url":"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/64060345548750fc7d06558d_article.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/","url":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/","name":"Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol - ProMo Cymru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/64060345548750fc7d06558d_article.jpg","datePublished":"2023-10-19T23:00:00+00:00","dateModified":"2026-02-02T12:37:58+00:00","description":"Mabwysiadu dull sy'n canolbwyntio ar y person yng ngweithle eich elusen. Defnyddio technoleg mewn ffyrdd sy'n cefnogi staff niwroamrywiol.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"cy-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"cy-GB","@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#primaryimage","url":"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/64060345548750fc7d06558d_article.jpg","contentUrl":"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/64060345548750fc7d06558d_article.jpg","width":1200,"height":798},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/defnyddio-technoleg-ddigidol-cefnogi-staff-niwroamrywiol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Resources","item":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/resource-articles\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Sut i Ddefnyddio Technoleg Ddigidol i Gefnogi Staff Niwroamrywiol"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#website","url":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/","name":"ProMo Cymru","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"cy-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#organization","name":"ProMo Cymru","url":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"cy-GB","@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/promo.cymru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo.svg","width":151,"height":54,"caption":"ProMo Cymru"},"image":{"@id":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/resource\/22690","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/resource"}],"about":[{"href":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/resource"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18543"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22690"},{"taxonomy":"resource-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/promo.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/resource-category?post=22690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}